Soy Stella Bittar. Nací en Brasil y muy joven me trasladé a Francia, país donde descubrí mi pasión por las plantas medicinales y los aceites esenciales. Allí comencé a formarme en este universo, al mismo tiempo que cursaba Letras en la Universidad de Lyon, donde obtuve un posgrado y trabajé como profesora e investigadora.
A lo largo de los años, mi recorrido se fue enriqueciendo con formación continua, experiencias y viajes. De regreso a Brasil, trabajé como traductora jurada y profesora de francés, mientras profundizaba en el estudio de aceites esenciales, plantas medicinales y terapias naturales.
Me formé en técnicas corporales orientales —Zen-Shiatsu, Anma, Reflexología y Acupuntura— y occidentales como Masaje Clínico, Drenaje Linfático, Psicosomática y Bioenergética.
Durante más de quince años trabajé en São Paulo como terapeuta corporal y aromaterapeuta, acompañando a personas con necesidades diversas.
En 2016 inicié un nuevo ciclo. Tras vivir tres años en México, regresé a Europa, y desde 2019 vivo en Barcelona, donde continúo mi trabajo con la misma dedicación.
Hoy sigo profundizando en la aromaterapia científica de tradición francesa, con especial atención a la química y los mecanismos de acción de los aceites esenciales, integrando también la dimensión sutil y energética.
Sigo curiosa, investigando, viajando y aprendiendo sobre plantas medicinales, aceites esenciales, la naturaleza y el ser humano, entendido siempre como parte de un todo.
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Reunir los fundamentos de la Aromaterapia científica, los principios de la medicina oriental y el conocimiento de las prácticas naturales occidentales es el camino que he elegido.
Articular el enfoque químico con el integrativo es la línea directriz de mi trabajo como aromaterapeuta.
El uso de estas herramientas ha sido un pilar en mi vida: en mi propio cuidado, en momentos de cambio, procesos complejos de salud y etapas de vulnerabilidad emocional, así como en el cuidado y acompañamiento de personas cercanas y de quienes han decidido caminar conmigo.
Con el tiempo, he comprendido que el bienestar y la salud se construyen en lo cotidiano. Pequeños cambios en la rutina, con el apoyo de aceites esenciales bien elegidos y prácticas de autocuidado, pueden ayudarnos de forma profunda y duradera.
Este recorrido me ha traído hasta aquí: a un espacio dedicado a acompañarte en tu propio proceso de autocuidado, reconexión y reequilibrio integral.
